Волчанцы сделали 10 тысяч шагов

29 сентября сторонники здорового образа жизни и энтузиасты скандинавской ходьбы собрались на стадионе «Труд», чтобы участвовать во Всероссийской акции «10000 шагов к жизни», приуроченной к Всероссийскому дню ходьбы.

Ровно в 11:00 был дан старт физкультурному мероприятию, однако прежде к участникам обратился с приветственными речами и разъяснениями деталей прохождения маршрута тренер-преподаватель отделения «Волейбол» Волчанской спортивной школы Никита Коротков.

Отметим, что он проявил себя не только словом, но и делом: провёл коллективную разминку, а затем, возглавляя дружную колонну, преодолел запланированную дистанцию! К слову, маршрут был уже классическим: стадион «Труд» (старт) – парк культуры и отдыха «Комсомольский» – стадион «Труд» (финиш).

По словам Никиты Сергеевича Короткова, который искренне благодарит за помощь в проведении акции волонтёров из школы № 26, все участники с лёгкостью преодолели дистанцию, много шутили, подбадривали друг друга и в целом остались очень довольны осенней оздоровительной прогулкой.

Добавим, что в рамках Всероссийской акции «10000 шагов к жизни» в Свердловской области ежегодно проводятся циклы профилактических мероприятий с целью приобщения горожан к доступной и эффективной для здоровья физической активности – ежедневной ходьбе не менее десяти тысяч шагов.

«Проект «10000 шагов к жизни» направлен на развитие и пропаганду естественных методов оздоровления. В основе лежат рекомендации Всемирной организации здравоохранения по эффективному режиму двигательной активности. Каких-то сверхъестественных требований не предъявляется. Проходить свою норму шагов ежедневно может каждый. Все участники акции могут понять это на личном примере», – отмечает заместитель Министра здравоохранения Свердловской области Елена Чадова.